连休7天「没打算回乡过年」!北漂青年超恐惧:除夕夜焦虑症爆发

#D生活家 作者: 访问:813

连休7天「没打算回乡过年」!北漂青年超恐惧:除夕夜焦虑症爆发

文/红豆Q粉粿

(本文为读者真实投稿,为保护当事人,文中将以化名以及第一人称笔触处理,敬请见谅。)

#粿徵好稿

眼见下里拜就要过年了,不知道有没有人跟我一样,把年假几天的班表都排得满满的?不只是因为过年上班有两倍薪,主要原因是我有严重的「近乡焦虑症」。

我在台北待的越久,越来越不喜欢返乡,头几年还好,但越到后来情况越严重。起初以为,我应该只是习惯了北部的步调,乡下的生活机能没那幺方便快速,所以不习惯了。

连休7天「没打算回乡过年」!北漂青年超恐惧:除夕夜焦虑症爆发

但后来情况越来越严重,就连爸妈从南部打上来的电话,我都不敢接,有时候只要看到他们传来的Line讯息,我就会紧张的手抖、流手汗。

我越来越少回去,他们就越常打电话给我,甚至因为这样做恶梦,压力大到掉头髮,经过身心科确诊后,医生说我有焦虑症,开了药给我吃,也安排谘商。

医生叫我试着回想,是不是以前回乡,爸妈给我很大的压力,我细想来是没错,有时他们会问我薪水多少,有时又问我感情状况,有时也会叫我乾脆回老家找个近一点的工作,医生说,那无形中都给我压力。

连休7天「没打算回乡过年」!北漂青年超恐惧:除夕夜焦虑症爆发

我想问问大家,是我太敏感吗?还是各位回乡也会觉得焦虑啊?

(本篇徵稿,文末署名:返乡焦虑症患者)

(若诸位读者有和忧郁、亲子沟通、家庭关係相关的议题,欢迎读者投书给粉粿,倘若你愿意,我们可以一起讨论,当然,可以匿名,以保护当事人为原则。)

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